强制加班不想加班怎么办法律

不想加班被强制可投诉或解除合同。依据《劳动合同法》，劳动者有权拒绝超时工作，被强制加班可投诉劳动监察，或解除合同并要求补偿。不及时处理可能导致劳动者权益受损，身心健康受影响。
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不想加班被强制可如此应对：1. 投诉：向当地劳动监察部门提出投诉，说明被强制加班情况，请求调查处理。2. 解除合同：依据《劳动合同法》，书面通知用人单位解除合同，并要求按法律规定支付经济补偿。操作时需保留好加班证据，确保自身权益。
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常见处理方式为投诉或解除合同。选择投诉可向劳动监察部门反映情况；选择解除合同需依据《劳动合同法》规定操作，并根据实际情况要求经济补偿。