社保没能力交了怎么退

社保无法直接退保，但满足条件可由单位或个人携带资料到当地社保局办理。社保一般不能退保，但根据《社会保险法》规定，满足特定条件下可由单位或个人携带资料到当地社会劳动保障局办理退保。未缴满15年社保等特定情况下可申请退保，不及时处理可能导致社保权益受损。
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社保退保需满足条件。退保条件包括：未缴满15年社保、重复参保、出国定居等。不同情况需准备不同材料，如单位盖章的《减员表》、身份证等。出国定居还需额外提供出国证明等文件。
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社保退保的常见处理方式包括：由单位或个人准备相关资料提交至社保局，经审核后退还费用。处理方式有线上线下两种，线上可通过官方平台提交电子材料，线下则需前往社保局柜台。选择时需考虑便捷性与效率，线上处理更快但可能需补充纸质材料，线下则直接但耗时。